Καλοκαιρινά tips για το αντηλιακό σας
Το καλοκαίρι έρχεται και τι καλύτερο από την ιδανική προστασία και ασφάλειά μας! Ο πρώτος summer guide είναι εδώ για να σας βοηθήσει σχετικά με την αντηλιακή σας προστασία και τα προϊόντα μαυρίσματος! Πολλά tips που θα σας φανούν χρήσιμα ακολουθούν παρακάτω!
-Αντηλιακή προστασία:
Τι να προσέξετε:
Αρχικά στο αντηλιακό που θα επιλέξετε (σώματος και προσώπου) πρέπει να αναγράφεται πάνω στο προϊόν προστασία και UVA+UVB!Η προστασία UVA απευθύνεται στην πρόληψη εμφάνισης ρυτίδων και καρκίνου! Ενώ η προστασία UVB είναι μόνο για τα εγκαύματα από τον ήλιο! Τα αντηλιακά με προστασία από ακτίνες uva+uvb ονομάζονται αντηλιακά ευρέως φάσματος!
-Τι είναι ο SPF;
SPF=sun protection factor είναι η προστασία του αντηλιακού από την ακτινοβολία uvb και σημαίνει ο χρόνος που χρειάζεται το δέρμα μας για να κοκκινίσει από τον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία (αντέχει συγκεκριμένο χρονικό διάστημα ανάλογα το τύπο δέρματος από 5 έως 30λεπτα) Το SPF προστατεύει μόνο από την uvb δηλαδή τα εγκαύματα! Εάν πολλαπλασιάσεις το χρόνο αυτό με το δείκτη προστασίας του αντηλιακού, τότε υπολογίζουμε το μέγιστο χρόνο έκθεσης στον ήλιο!(χωρίς να κοκκινίσουμε η να καούμε)Η uva πρέπει να είναι ίση με το 1/3 της uvb!
-Πως θα επιλέξετε το αντηλιακό σας με βάση το φωτότυπο σας:
- Φωτότυποι:
√ 1ος τύπος:
Ωχρή λευκή επιδερμίδα, γαλακτώδες λευκό χρώμα! Συνήθως κοκκινομάλλες με πολλές φακίδες! Δέρμα που πάντα καίγεται, ποτέ δεν μαυρίζει!
- Προτεινόμενο spf: 50 στην αρχή,40-30αργότερα!
√ 2ος τύπος:
Ωχρό λευκό δέρμα, ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα! Συνήθως με πολλές φακίδες! Δέρμα που πάντα καίγεται, ποτέ η σπάνια μαυρίζει!
- Προτεινόμενο spf: 50 στην αρχή,40-30αργότερα!
√ 3ος τύπος:
Ανοιχτόχρωμη μέτρια επιδερμίδα, ωχρό λευκό δέρμα! Συνήθως με λίγες φακίδες! Ίσως καεί, κοκκινίζει και πάντα μαυρίζει! (μέτριο μαύρισμα)
- Προτεινόμενο spf: 30 στην αρχή,20 αργότερα!
√ 4ος τύπος:
Μέτρια επιδερμίδα, καστανό δέρμα (θαμπή ασιατική χροιά!)Χωρίς φακίδες! Δεν καίγεται ποτέ, πάντα μαυρίζει!(βαθύ μαύρισμα!)
- Προτεινόμενο spf: 30 στην αρχή,20-15 αργότερα!
√ 5ος τύπος:
Μελαχρινή επιδερμίδα, σκούρο καστανό δέρμα, θαμπό!(μεσογειακή χροιά)Χωρίς φακίδες! Δεν καίγεται ποτέ και πάντα μαυρίζει(βαθύ μαύρισμα!)
- Προτεινόμενο spf: 30 στην αρχή,20-15 αργότερα!
√ 6ος τύπος:
Μαύρη επιδερμίδα, χωρίς φακίδες που δεν καίγεται ποτέ και μαυρίζει εύκολα!
- Προτεινόμενο spf: 15-10!
Βρείτε το φωτότυπο σας και επιλέξτε το αντίστοιχο spf στο αντηλιακό σας!
–Summer tips:
√ 30 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο εφαρμόστε το αντηλιακό σας!
√ Τα αδιάβροχα αντηλιακά μειώνουν τον κίνδυνο εγκαύματος μέσα στο νερό, μετά το κολύμπι θέλει ξανά τοποθέτηση, ανά δύο ώρες τουλάχιστον πρέπει να επαναληφθεί η διαδικασία!
√ Lip balm με spf λόγω ελάχιστης μελανίνης των χειλιών!
√ Μετά την έκθεση στον ήλιο, ένα after sun προϊόν για το σώμα απαραίτητο!
√ Στα μαλλιά αντηλιακό μαλλιών για προστασία από την αφυδάτωση!
√ Το αντηλιακό προσώπου, σύμφωνα με τον τύπο δέρματος! Π.χ. για λιπαρά δέρματα επιλογή αντηλιακού με ματ αποτέλεσμα! Για μικρή κάλυψη και ομοιομορφία, επιλέξτε αντηλιακό προσώπου με χρώμα!
√ Για ευαίσθητες επιδερμίδες αντηλιακά oil free και χωρίς άρωμα!
-Μαύρισμα με προϊόντα self–tan (αυτομαυριστικα):
- Σωστή χρήση self–tan:
Καθαρισμός σώματος και απολέπιση μέχρι και 24ωρες πριν την εφαρμογή για καλύτερη απορρόφηση σε πρόσωπο και σώμα! Σωστή τοποθέτηση παντού, προσοχή σε αγκώνες, γόνατα, μασχάλες!
- Tips:
√ μίξη μαζί με την ενυδατική για καλύτερο αποτέλεσμα!
√ το λεμόνι(τρίψιμο)αφαιρεί λεκέδες!
√ εφαρμογή κάθε 3μερες(απολέπιση πριν!)
Αυτό ήταν το πρώτο καλοκαιρινό άρθρο! Θα ακολουθήσουν κι επόμενα! Καλή αρχή καλοκαιριού! Καλές πρώτες βουτιές!
